鏡子冥想

鏡子冥想,剋我者為官


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鏡子冥想:運用神經科學技巧,練習自我反芻,舒緩壓力,同理自己,增加自信 Mirror Meditation: The Power of Neuroscience and Self-Reflection to Overcome Self-Criticism, Gain Confidence, and See Yourself with Compassion 可購買版本 (2) : 電子書 優惠價272元 平裝 優惠價331元 作者: 塔拉.威爾 新功能介紹 原文作者: Tara Well Ph. D. 譯者: 舒子宸 出版社: 商周出版 新功能介紹 出版日期:2023/05/11 語言:繁體中文 定價: 420 元 優惠價: 79 折 331 元 優惠期限:2024年01月03日止

肺動脈高壓嚴重恐致命!肺動脈高壓的原因、症狀、分級、治療

根據世界衛生組織(WHO)的定義指出,當肺動脈的休息狀態高於25mmHg,或是運動時高於30mmHg,就是肺動脈高壓。 肺動脈高壓可以分為下列2種: 原發性肺高壓(Primary Pulmonary Hypertension):發生原因不明,機率為百萬分之二,屬於罕見疾病的一種。 次發性肺高壓(PAH related to other disease):由疾病引發的肺動脈高壓,如結締組織疾病(硬皮症、紅斑性狼瘡)、先天性心臟病、藥物,尤其以結締組織所併發的肺動脈高壓最為嚴重,通常等到診斷出來時已經為時已晚。 肺動脈高壓常見症狀 肺動脈高壓初期不易診斷,症狀不具特異性,很容易與其他心血管疾病混淆。 肺動脈高壓的症狀包括下列: 喘不過氣、呼吸困難:活動後會感到上氣不接下氣。

清軍入關

清軍入關是指清順治元年(大順永昌元年,1644年)滿洲貴族的軍隊在明朝將領吳三桂的帶引下大舉進入山海關內,擊敗李自成、攻佔京師(今北京)開始成為統治中國的中央政府的歷史事件。順治元年(大順永昌元年,1644年)四月七日,滿洲貴族調滿、蒙、漢兵,幾乎傾巢出動,由攝政王多爾袞 ...

精神不濟、頭痛…狂喝咖啡也沒用!芳療專家授「敲頭功」,2步驟有效醒腦|抗老養生|養生|元氣

精神不濟、頭痛…狂喝咖啡也沒用!芳療專家授「敲頭功」,2步驟有效醒腦 2023-10-02 09:31:41 聯合報健康事業部 / 記者蘇湘雲/台北報導 許多人早上起床昏昏沉沉,習慣來杯咖啡醒腦,或者到了下午,就會感覺睡意襲來、精神不濟,甚至因為壓力大,常出現頭痛困擾。

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彌勒佛(佛教菩薩)

[1] 圖: 中文名 彌勒佛 外文名 梵文 Maitreya, 巴利文 Metteyya 別 名 未來佛 邁達拉佛 強巴佛 天冠彌勒菩薩 大肚彌勒 國 籍 古印度 民 族 婆羅門 出生日期 正月初一 主要成就 中國大乘佛教 八大菩薩 之一,未來娑婆世界教主

飛蛾入屋迷信媽媽下「禁殺令」 怕蟲女:佢話爺爺清明返嚟搵我哋! 附附預防飛蛾入屋貼士!

1.定期清潔家中各個角落:清潔家中的灰塵和污垢,能夠防止飛蛾在家中找到食物和棲息的地方。. 2.使用防蟲產品:市面上有許多防蟲產品,如防蟲蟲液,可以噴灑在家中各個角落或紗窗,預防飛蛾進入。. 3.收納衣物和紙張:將衣物和紙張收納整齊,並且放在 ...

四柱推命|己巳(つちのとみ)とは?性格や恋愛、男女の特徴解説

己巳の人は恋愛において、イケイケに見えて実は保守的である傾向が見られます。. 賢く気配り上手で優しい己巳は、 男女ともにかなりモテるタイプ です。. また物事に対して勢い良く挑戦していく姿勢は、恋愛にも積極的に見えるかもしれません ...

額頭有痣的人有哪些命運特征?

額頭有痣的人有哪些命運特征? 2023-09-04 13.8萬閱 字型: 額頭在 面相 中代表一個人的前程與心性光明程度,額頭寬大飽滿的男人一生運勢坦途無限,女子額頭太方則婚姻不美。 無論男女如果額頭低窄凹陷,則命運坎坷不平,心性亦多苦難。 那么額頭上長痣的人都有哪些命運特征呢? 一起來看看吧。 1、天中有痣 天中位于發際的正中央,如果此處有良痣,而且此部位隆起,氣色又好,可得長輩的幫助。 天中亦與 事業 運、工作運有關,有良痣可帶來良運,但是注意自己修養及個性,不與上司、長輩發生沖突。 女性在此部位如有良痣,恐個性過于剛強驕傲,夫婦不易溝通,以遲婚為宜。 如果是惡痣,主夫婦不和,與長輩不睦,不利家庭運,夫妻運,事業運。 2、天庭有痣 天庭在面相流年中代表年齡段為15歲到30歲之間。

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